もしマレーシアで病院に行くことになったら?

 

皆さま。こんにちは。インターンシップ生の比嘉聖斗(ㇶがセイト)です。

前回のBMS Organicsの記事は読んでいただけましたか?

今回は

 

僕がマレーシアにきて2週目で発熱に襲われて、病院に行こうとするが診察を受けるまで大変な思いをしたことを記事に書きました。

 

参考になる事もあると思うので、ぜひぜひご覧ください。

 

日本で熱が出たときって、自宅に薬があったり栄養ドリンクや介護してくれる人だっていますよね。

しかし、海外で体調を崩したら1から10まで自分でやらなければなりません。

例え薬を日本から持ってきたとしても体調が治るとは限りません。そんな時、病院に行くことになると思います。僕がまさにそうでした。その時の詳細を少し説明させてもらいますね。

僕はインターンシップ生なので担当の事務局からの指示で、必ず以下の手順を踏んで病院に行かなければなりませんでした。

 

1. 海外ホットラインコールセンターへ電話

2. コールセンターが病院予約

3. コールセンタータクシー手配

4. キャッシュレス病院へ

 

そして事務局のこの指示通りに動きました。

結論から申し上げると、、、

 

この方法は本当に効率も悪く、ただただ時間が過ぎ、体調が悪化していく一方でした。

 

皆さんも海外に行かれる際海外保険に加入して海外に行かれると思います。その保険証に書かれている各国のコールセンター番号があると思いますが、ここに電話するのは全くお勧めできません。

 

その理由として

 

コールセンターに電話がつながるまで時間が掛かりすぎる。

マレーシアのコールセンターに電話をしたが、マレーシアに日本語対応のコールセンターが無いということなのか、マレーシアから一番近いタイのコールセンターに繋がる。

そして、何度も何度も電話を切ってはかかってくる。しかし、状況は全く進まない。

滞在先から近い場所で日本人スタッフがいる病院を予約するよう要望したが、日本人スタッフのいる病院を3つほど紹介されて自分で選択しないといけない。

そして、最後は救急の病院を紹介される。

 

僕が発熱を起こしたタイミングがコロナウイルス感染拡大期に重なっていたこと、さらに香港経由でマレーシアに入国していたので、私立の病院すべて受け入れ拒否をしたとのことでした。

そして、KL内にある国立救急病院だと時間は待たされるが必ず診断はできると仰っていたのでその病院に行き受付をしようとすると、すぐさまはじかれてしまいました。

コールセンターの係から聞いた話と全く違います。

その救急病院に紹介された街医者に行きましたが診察時間は終わっており、コールセンターの指示通りに動いても病院に行くことが出来ませんでした。

最終的に当社の中村社長に病院に連れて行ってもらい、2日程度で体調も回復し病状は食あたりと急激な環境の変化が原因だということでした。

 

皆さんもマレーシアにきて体調を崩すかもしれません。

その時は、近くの街医者へ行くことをお勧めします。

 

もし、日本語対応病院に行きたい人はネットで調べたり、当社のホームページにも日本語対応病院の一覧を出していますのでそちらを確認して、病院に行くことが一番良い方法だとつくづく実感しました。

 

 

でも、1番は病院にいかないことですね(笑)

毎日栄養満点の食事を3食と1日1時間の運動、1日8時間睡眠。

これが、1番の病気の予防かもしれません。

マレーシアでアイススケート

こんにちは インターン生の 山田 真帆 です!

私は普段、沖縄でアイスホッケーをしています。

マレーシアでもスケートをできる場所を探してみたところ、     なんとつ もスケートリンクがありました!!

今回はそれを紹介したいと思います

まず1つ目は Sunway Pyramid にある

Sunway Pyramid Ice

ショッピングモールの中にあるスケートリンクで、少し小さめです。

スケートショップもありました!

料金は大人も子供も

平日RM20 (約520円)、休日RM25 (約650円)、祝日RM28 (約730円)

とっても大きなモールなのでショッピングにもおすすめです!

 

2つ目は IOI City Mall にある

Icescape Ice Rink

こちらのリンクもショッピングモールの中にあります。大きさはSunwayのリンクよりも大きいです。なんと言っても片側がガラス張りなのがいいですね^^

料金は大人も子供も

平日RM28 (約730円)、休日/祝日RM33 (約860円)

 

3つ目は Malaysia National Ice Skating Stadium 略して

MYNISS

こちらはオリンピックサイズのスケートリンクで、観客席もありました!

私はアイスホッケーの練習に参加したので滑ることができたのですが、現在 一般開放されているかはわからなかったです。

 

※ 靴下、手袋は有料なので持っていくことをおすすめします!

マレーシアに3つもリンクがあることは驚きでした!モールの中でスケートをするのは日本ではなかなか出来ない経験です。暑いマレーシア、スケートリンクで涼むのもいいと思います^^

マレーシアおすすめ靴屋さん

はじめまして

2月中旬からインターンに来ている大学3年次の 山田 真帆 です!

マレーシアに来て初めての週末、IOI City Mall に行ってきました!そこで見つけたのが

THE ZHOE FACTORY

IOI City Mall のL1 (2階) にある、靴屋さんです。

メンズ、レディース、キッズ 運動靴、サンダル、ビジネスシューズまで様々な品揃え!

サンダルRM10 (約260円)〜 スニーカーRM20 (約520円)〜 などとっても安い!!

↑ このハイキングシューズは日本円で約1,800円!

私はサンダルを購入しました^^ 安くて品質もよかったです!

靴以外にもリュックサックや帽子も置いてありました。

IOI City Mall以外にも KLにあるMyTOWN や ジョホールバルにあるMid Valley Southkey にも店舗があるそうです。ぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょうか

 

BMS Organic

自己紹介

皆さま初めまして。

沖縄県出身大学3年次の  比嘉聖斗(ヒガセイト)と申します。

僕は大学に入学したのちすぐに海外に憑りつかれ、3年間で6か国。実に10回海外に行ってまいりました。そして、今回こちらの会社がインターンシップの受け入れをしてくださり、初めてマレーシアに来ることができました。

マレーシアの感想を一言で述べると、

「安心で、なんと過ごしやすい国だ」

と思ったのが僕の率直な感想です。

少し具体的に述べると、気候は1年を通し25度~30度。日本とほぼ同じ国土の面積で様々な人種が暮らしているので文化も受けれられやすい傾向にある。そして、マレーシアは地震、台風といった自然災害がなく日本並みに平和ボケをしているように感じます。先ほども申し上げたように、気温も1年中暖かいので、沖縄の人みたいに時間にルーズで皆笑顔を絶やさず、話しも淡々と付き合ってくれますし。独特な雰囲気が漂っている国だと感じています。

これらを感じ取っている人は非常に多くその結果、移住したい国ランキング14年連続1位を取っています。そのマレーシアの魅力を皆さんにお伝えしていきたいと思います。

【BMS Organics】

僕は海外に行ったら必ずやることがあります。

それは、「オーガニックショップ」に行くことです。近年、世界的に健康志向が高まっておりOrganicが注目を受けています。そして、マレーシアでもオーガニックショップに足を運んでまいりました。

その店名はBMS Organics」ここのお店があまりにも素敵なお店だったので皆様にもご紹介させていただきます。

オーガニック製品で賑わう店内には食品や雑貨をはじめ、衣類や化粧品、洗剤、歯磨き粉などありとあらゆる商品が置かれています。

そして、僕がこのお店に惚れた理由は店内でご飯を食べたり、お茶をすることができるということです。それに、軽い軽食からガッツリ食べられるメニューまであって料理のバラエティーもとっても豊富ですよ。

メニューのジャンルごとにいくつか写真を取ってきたのでどうぞ!

そして僕はこの中から、ミネストローネスープを注文。商品が来た時、思っていたよりも量が多くて少しビックリ\(◎o◎)/!

お味の方はというと、美味しい。本当に心から美味しいと感じます。最初、ミネストローネを口にしたときマレーシア2週間目にしてやっとオーガニックの食材を使用した美味しい料理を食べたということもあり、思わず涙がこぼれました。このミネストローネは普通のミネストローネよりもたくさん野菜が入っており、お野菜から取れた出汁と香ばしい香り。その、様々な野菜を口に運ぶと、心が安らいでいるのが実感できます。口で味わうというよりも「心で味わう食べ物」だと感じました。

そして、このミネストローネの横に添えられているブルスケッタ。こちらも超絶品です。このパンを口にするまでは硬くて、ただカットしてどことなく味付けされたパンだと思っていました。しかし、いざ口にしてみると外はパリパリ、味も絶妙にニンニクが効いており、オーガニックトマトの甘味とのマッチングはこのお店でしか味わない美味しさです。思わずレシピが聞きたくなる1品です。

皆さんいかがですか? BMS Organics

こちらお店はチェーン店なので約20店舗ほどペナン島にお店があり、KL市内にも3店舗あります。ここで1つ注意があります。すべての店舗にフードスペースがあるとは限りませんので、お食事を目的としていく際はフードスペースがある店舗をサーチしていくことをお勧めします。

最後に皆さんが1番気になっている部分であろう金額を紹介しますね!

先程上げた写真にもマレーシア通貨で記載されていますが、

だいたい450円~700円ぐらいで一食食べることが出来ます。もちろんそれ以上に高い金額のお食事もありますが、このぐらいの金額が相場です。

僕が食べたミネストローネは約600円でした。

この金額でオーガニックの食事を日本で食べれることはまずありえません。

確かに、マレーシアは食費が安い傾向にありますが、1つ1つ手間暇(愛情)かけて育てた農家さんたちの想いに多くの国民が理解を示しているからこそ、この値段で提供ができるのだと思います。

皆さんもマレーシアに来る機会があったら是非行ってみてください!

 

 

1か月のインターンシップを終えて

初海外、初一人暮らし。

マレーシアでの1か月は、私にとってとても貴重な経験になりました!

ここでは私がインターンシップを通して学んだことを、仕事と生活に分けて書いていきます😊

 

~仕事で学んだこと~

①コミュニケーションの大切さ

報連相を行う→仕事をスムーズに進めることができる

昼食を一緒に食べる→会社や社員の情報を得ることや信頼関係を深める

ことが出来る

②空気を読んで動くこと

急な仕事への対応→忙しそうにしていたら臨機応変に対応する

(忙しさは、言語が分からなくても空気で伝わる)

③謙虚でいること

自分を過信しない→少しでも不安があったら聞いて確認する

(分からないことは聞かないほうが後々恥ずかしい)

 

~生活で学んだこと~

①感謝の気持ちを持つこと

異なる文化や言語の中では、助けられながら生活する

→宿のチェックイン、電車の場所、お金の払い方など

 

②固定観念を捨てて、適応すること

自分にとっての当たり前は他人には分からない

→電車の話し声、宿の夜中の騒音、食事マナー

 

③伝えようとする気持ち

言語が全く分からなくても、ジェスチャー笑顔で伝わることがある

→助けてほしいとき、お礼を言いたいとき、観光地で話しかけられたとき

 

とても充実していて、大きな成長ができた1か月でした🌟

 

1か月間私を支えてくださった中村社長をはじめとする社員の皆様、本当にありがとうございました。

 

 

 

 

 

安くて快適!Coliving

8月の1か月間、Step1malaysia で働かせて頂いているインターンシップ生です😊

私は1か月間 Coliving に滞在していましたが

実際に住んでみてどうだったのかについて、書きたいと思います!

 

~設備~

①クーラー(温度設定22度で快適)

Wi-Fi(ほとんど使えない)

③ウォーターサーバー、シャワー、トイレ(使いやすい)

④キッチン(電子レンジ有、冷蔵庫無)

⑤セキュリティ(入り口の門は ICカード式、女性専用フロア有)

⑥環境(壁は薄い、夜中のBarの騒音)

 

1か月程度住むには丁度いい部屋だったと感じます☺

また、様々な国の人と話すことが可能です!!

 

共同スペースがあり普通のホテルよりも安いので

自分のWi-Fiを持っていて騒音を気にしない人におすすめです🌟

マレーシアを訪れる際には是非泊まってみてください!

 

JLColibing    http://jlcoliving.com/

鳥好き必見! KLバードパーク

先日訪れたKLバードパーク

アジア最大級の大きさで、3000羽以上の鳥が飼育されているんです😍

観光ガイドを通してこれを知り、興味を持った鳥好きの私

 

迷わず訪れることにしました😊

入り口からすごく豪華🌟

滝の後ろにも書いてあるように

TAMAN BURUNG KUALA LUNPURがマレー語表記。

 

ちなみにTAMAN→PARK(パーク)、BURUNG→BIRD(バード)の意味です🙂

 

入場料は大人が63RM、子どもが42RMでした。(2019年8月現在)

チケットの代わりにリストバンドを巻いてもらい、いざパーク内へ!

 

 

とってもかわいい😍

入った瞬間に色とりどりの鳥たちがお迎えしてくれました!

 

入り口のほうは、道を埋め尽くすくらいの人でにぎわっていました!

人間だけでなく鳥も一緒に歩いていました😆

 

休日のためか、家族やカップルで訪れている人が多かったです。

そんな中にも、ほんとうに鳥が大好きで1人で訪れている人もいて

一緒に鳥の観察ができて楽しかったです😊

 

交通手段について

私はレイクガーデンの散策をかねていたので、徒歩で行きました!

体力に自信のあるかたは、KLセントラル駅から徒歩で大丈夫です👍

しかし、道に迷ったり暑さが心配な方は、タクシーでの移動をおすすめします!

 

KLバードバーク

http://www.klbirdpark.com/home

ぜひぜひ訪れてみてください!!!

Japan Expo✨

先日、パビリオンで行われたJapan Expoへ行ってまいりました😀

やっぱりこんなに大々的にAKB48を宣伝されたら見に行くしかないでしょ♪

ということで、3日間のうちの中日、日曜日に突撃して参りました‼

エントランスから日本チックな出店や食べ物がたくさん並んでおり、懐かしい気持ちに😊

店員さんは韓国人の方が多いように感じました😅
(やっぱり英語話せる人が少ないからかな。。。)

早速中に入ってみると、ど真ん中に大きなステージが❗AKB48が来る日だけあって、AKBティーシャツを着ているマレーに方がたくさんいらっしゃいました☺

マレーシアでもAKB48ファンがたくさんいるんですね😳

そして、満を持して登場✨

なんだか運よくとても近い場所で見れてラッキーでした😊🙌

ものすごい歓声の中登場した彼女たちはとても可愛かったです😍

こんな風に定期的に日本をピックアップしてくれるから、とてもうれしいですね🤗

KLセントラルからミッドバレーの行き方

KLセントラルからMRTやGrabを使って簡単に行くことが出来ますが、今回はrapidKL(ローカルバス)を使ってRM1で行く方法をご紹介します😊

※ただしマレーシアの交通カード(Touch’n Goカード)が必要です

【行き】

まずショッピングモールからモノレール乗り場へ向かいます✨

何階か忘れてしまいましたが、このお店があるところです😅

上にモノレールの表示があります。

緑のモノレールマークのをもとに、エスカレーターを降りてください。

自動ドアを出るとこんな景色です。

カウンターを目の前にして、右の道を進むと目の前に改札口とエレベーターが見えます。

右側にエスカレーターがあるので下りてください🙌

降りて、回れ右をするとこんな感じです。

この道をまっすぐ進んでください🚶

ある程度進むと信号があります🚦

信号を渡って。。。

右側にバス停があります🚃

手前に700番台のバス停と。。。

奥に600番台のバス停がありますが、必ず600番台に乗ってください🚃

下りる場所はこんな黄色い柵がある場所です🚧

バスに乗っていると左側に見えてきます😀

後ろを向くとこんな感じです😀

まっすぐ歩いていくと左側に階段があります。

上がっていくと、ちょうど左手にミッドバレーショッピングモールが見えます😄

途中の写真は撮影できていませんでした😱

ショッピングモールに向かって進んでいくと入口につながるエスカレーターがあります✨

到着です🙌🌟

【帰り】

まずは、出てきたところをそのまま戻ってください😀

エスカレーターを降りて左手にまっすぐ歩いていくと階段が出てきます🏃‍♀️

降りていくと、上へ行く階段と下へ行く階段がありますが、ここで下へ降りてください🙂

バス停があるので、行きと同じく600番台のバスに乗ってください✨

KLセントラルの降りる場所はこんな景色です😀

乗り場と違う場所に到着するのお気を付けください😣

少し難しいですが、安く移動ができるので冒険してみてはいかがでしょうか😊🙌

Grabの使い方

Grabの使い方をご紹介いたします🙌

以前に弊社代表中村が記事を投稿しておりますので、改めてご案内いたします😊

(一部操作画面が更新されて、まったく同じ画面でないこともありますが、ご了承ください😅)

安全・安心なGrabカー配車アプリの入手方法

マレーシアは東南アジア諸国の中では比較的ぼったくりに合う事が少ない国なのですが、
一点、タクシーだけはメーターを使用しないや、メーターを改造して割高価格になるように
設定しているタクシーも少なからずあり、苦情の多い部分でした。
しかし、その弱点をカバーすべくここ最近のマレーシアではスマートフォンのアプリで
車を呼び出す『配車サービス』が盛んに使われ、安心・安全とマレーシア国人はもとより
外国人旅行者にも大変喜ばれています。
使い方は簡単!アプリ検索サイトから『GRAB』を探してダウンロードします。

アイコンを目印にダウンロード

Grabカー配車アプリの使い方

1.アプリに接続する(アプリを立ち上げる)

2.自分の乗車場所を自動位置情報又は住所や、建物名を入力する。例:HILTON HOTEL
(地図上に自分の近くにいるGRABカーは表示される)

3.行先の住所又は建物名を入力する。 例:KLIA Door5

4.料金が表示されるのでその条件で良ければ、BOOKを押すと該当車両を探し始める。

5.該当配車車両情報と到着までの予測時間が表示される。
6.ショッピングモール等で出入り口が沢山あるような場合は、運転手と直接電話又はメッセージを通じて伝える事も可能。
7.到着したら事前に受け取った情報の車両番号を確認してから乗車する。
車両に乗り込めば運転手は事前に目的地を知っているので、特に伝える必要は無いが、同じ様な名称が有るような場合は、再度直接確認した方が安全である。

 

8.目的地に到着後、提示された料金を支払って完了
9.登録したメールアドレスに領収書が送られてきます。

タクシーを捕まえにくい場所や、時間帯などにも重宝するアプリです🙌
ぜひGrabを使ってストレスなくロングステイライフを楽しんでみてはいかがでしょうか🌟

MM2Hビザやマレーシア生活に関するご相談・お問い合わせはお気軽にご連絡くださいませ☺

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